มาราธอนหลักสำหรับผู้พิการ (สเปนและนานาชาติ)

การพิการไม่ใช่การไม่สามารถเล่นกีฬาได้ แต่เป็นอุปสรรคอีกด่านหนึ่งที่เราสามารถก้าวข้ามไปได้หากตั้งใจ เรากำลังจะเน้นการแข่งขันหลักและการวิ่งมาราธอนที่เราสามารถเข้าร่วมได้ทั้งภายในและภายนอกประเทศสเปน หากเราได้รับการยอมรับว่ามีสภาพความทุพพลภาพ มีค่อนข้างน้อยและแต่ละครั้งรายการจะยาวขึ้นเรื่อย ๆ ขอบคุณความรู้สึกของการรวมที่ถูกสร้างขึ้นในสังคมเป็นเวลาหลายเดือนแล้ว

การวิ่งมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนเริ่มเปิดกว้างมากขึ้นสำหรับบุคคลทั่วไปทุกประเภท และเริ่มรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีด้วยซ้ำ สิ่งที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นกับผู้พิการ และเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะเห็นการวิ่งมาราธอนจำนวนมากที่นักวิ่งต้องใส่ขาเทียม พร้อมไกด์ และแม้แต่คนที่ใช้เก้าอี้รถเข็นเข้าร่วม

เราจะทบทวนการวิ่งมาราธอนหลักและมาตรการการวิ่งมาราธอนในสเปนและแม้แต่ในเมืองอื่นๆ ในยุโรปและทั่วโลกโดยสังเขป ซึ่งเราสามารถวิ่งได้โดยไม่คำนึงถึงประเภทความพิการของเรา

มาราธอนรวมหลักในสเปน

การมีส่วนร่วมเป็นสิ่งสำคัญในสังคมของเราไม่เพียงแต่เพื่อการเติบโตและความก้าวหน้าส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบูรณาการที่ประสบความสำเร็จของผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นหรือการได้ยิน ผู้ใช้รถเข็น ผู้สวมใส่ขาเทียม ฯลฯ การมีงานวิ่งมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนจำนวนมากที่เปิดโอกาสให้ผู้พิการเข้าร่วมเป็นสัญญาณที่ดีว่าสังคมกำลังก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง แม้ว่าจะยังมีอีกมากที่ต้องทำเพื่อให้บรรลุการบูรณาการอย่างเต็มรูปแบบ

มาดริดวิ่งเพื่อมาดริดและร็อคแอนด์โรลมาดริดมาราธอน

ในกรุงมาดริดมีการแข่งขันวิ่งมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนที่ได้รับความนิยมมากมาย ซึ่งผู้พิการสามารถเข้าร่วมและแข่งขันในประเภทที่ปรับให้เหมาะกับพวกเขาได้ การวิ่งมาราธอน XNUMX รายการ ได้แก่ Madrid วิ่งผ่าน Madrid และ Rock and Roll Madrid Marathon สองวันสำคัญในปฏิทิน หากเราเป็นนักวิ่งมาราธอนและต้องการพัฒนาตนเองต่อไปทุกวัน

หนึ่งในมาดริดที่วิ่งผ่านมาดริดมักจะจัดขึ้นในกลางเดือนกันยายนในเมืองหลวงและวิ่งผ่านถนนที่เป็นสัญลักษณ์ที่สุดของเมืองที่สวยงามแห่งนี้ ในส่วนของงานวิ่งมาราธอน Rock and Roll Madrid จะจัดขึ้นในเดือนเมษายน และโดยปกติจะเป็นการแข่งขันที่แบ่งออกเป็น 3 ส่วน โดยการวิ่งมาราธอนจะยาวถึง 42 กม. และวิ่งผ่านมุมต่างๆ ของเมืองหลวง

เซบีญามาราธอน

การแข่งขันวิ่งมาราธอนที่สำคัญมากนี้มีการแบ่งประเภทการแข่งขันออกเป็นสองประเภทโดยเฉพาะสำหรับผู้พิการประเภทแรกคือการแข่งขันประเภททั่วไปสำหรับนักกีฬาชายและหญิงที่ใช้รถเข็น และประเภทที่สองคือการแข่งขันประเภททั่วไปสำหรับนักกีฬาชายและหญิงที่มีความพิการทางร่างกายหรือสติปัญญา

ด้วยวิธีนี้ ใคร ๆ ก็สามารถวิ่งมาราธอนที่สวยงามนี้และเยี่ยมชมมุมต่าง ๆ ของเมืองหลวงของแคว้นอันดาลูเซียได้ในช่วงปลายเดือนกุมภาพันธ์ เดทที่สมบูรณ์แบบซึ่งเรากำลังย้ายออกจากฤดูหนาวและในเซบียานั้นมาจากสวรรค์

ซานเซบาสเตียนมาราธอน

การวิ่งมาราธอนครั้งสำคัญที่วิ่งผ่านเมืองซานเซบาสเตียนที่สวยงาม งานวิ่งมาราธอนนี้จัดช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน ยอมรับว่าหนาวมาก แต่ก็คุ้มกับการเดินทางและความพยายาม

การวิ่งมาราธอนครั้งนี้เปิดโอกาสให้ผู้พิการเข้าร่วมได้ในประเภทเฉพาะของตน โดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ผู้ใช้รถเข็น ผู้ที่มีความบกพร่องทางสายตา และผู้ที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาการเข้าร่วมเปิดรับทั้งชายและหญิง รวมถึงผู้ที่ใช้รถเข็นแบบมีคนขับและผู้เยาว์ด้วย

ในซานเซบาสเตียน มีการแข่งขันกีฬาสำหรับผู้พิการอีกรายการหนึ่ง ครั้งนี้จัดโดย ONCE และเป็น Jingle Bells Race จัดขึ้นในเดือนพฤษภาคมและพยายามที่จะให้การมองเห็นการรวมกลุ่มของคนพิการในการแข่งขันกีฬา

วาเลนเซียมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอน

บาเลนเซียเป็นเมืองที่ให้ความสำคัญกับกีฬาและการบูรณาการ บาเลนเซียมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนเป็นหนึ่งในงานที่มีชื่อเสียงและหนาแน่นที่สุดในสเปน และเราไม่แปลกใจเลย ไม่เพียงเพราะบรรยากาศและการจัดระเบียบที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะการรวมตัวของผู้พิการ วันที่จัดขึ้น และเนื่องจากเป็นเหตุการณ์ที่ระมัดระวังมาก

การวิ่งมาราธอนอันยอดเยี่ยมนี้จัดขึ้นในช่วงต้นเดือนธันวาคม และมีประเภทพิเศษสำหรับผู้ที่มีความพิการทางด้านร่างกาย สติปัญญา และประสาทสัมผัส รวมถึงผู้ใช้รถเข็น การวิ่งมาราธอนนี้จัดขึ้นใจกลางเมืองวาเลนเซีย โดยปกติได้รับการสนับสนุนจากมูลนิธิ "ลา ไคซา" และส่งเสริมการมีส่วนร่วมไม่เพียงแต่สำหรับผู้เข้าร่วมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้แนะนำและอาสาสมัครของงานด้วย

มาราธอนบาร์เซโลนา

ทุกเดือนพฤษภาคม บาร์เซโลนาเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันวิ่งมาราธอนที่ดึงดูดนักวิ่งมืออาชีพและมือสมัครเล่นหลายพันคน กิจกรรมกีฬาครั้งนี้มีการแบ่งประเภทสำหรับผู้พิการออกเป็นสามประเภท ได้แก่ผู้ใช้รถเข็น นักวิ่งที่มีความบกพร่องทางสายตา และนักวิ่งที่มีความบกพร่องทางสติปัญญา

การวิ่งมาราธอนโดยเฉพาะที่วิ่งผ่านมุมสำคัญๆ ของบาร์เซโลนาในช่วงกลางฤดูใบไม้ผลิที่มีอุณหภูมิดีมากเพื่อให้เพลิดเพลินกับวันกับครอบครัวและเพื่อนฝูง ในขณะที่เราทำลายอุปสรรคและสนับสนุนการผสมผสานของกีฬาและชีวิตที่มีสุขภาพดี

มาลากามาราธอน

มาลากาเป็นเมืองที่มีเอกลักษณ์โดดเด่น คล้ายกับเมืองกาดิซ ที่ซึ่งทะเลบรรจบกับภูเขา บนชายฝั่งคอสตาเดลโซล มีการวิ่งมาราธอนที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รักอย่างมาก จัดขึ้นในช่วงกลางเดือนธันวาคม ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้พิการเข้าร่วมได้ โดยแบ่งออกเป็นสองประเภทแยกกันสำหรับชายและหญิง คือ ประเภททั่วไปแบบผสมสำหรับผู้ใช้รถเข็น และประเภททั่วไปแบบผสมสำหรับผู้เข้าร่วมที่มีความพิการทางร่างกายและสติปัญญา

ดังนั้น หากเราต้องการเพลิดเพลินกับบรรยากาศของมาลากาสองสามสัปดาห์ก่อนวันคริสต์มาส ก็เป็นข้อแก้ตัวที่สมบูรณ์แบบ นี่คือวิธีที่เราสนับสนุนกีฬาและการบูรณาการของทุกคนผ่านมัน

นานาชาติรวมมาราธอน

นอกพรมแดนของเรา ยังมีการวิ่งมาราธอนสำหรับผู้พิการด้วย อันที่จริง หลายคนต่อสู้มาหลายปีเพื่อรวมผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งทั้งหมดเข้าด้วยกัน โดยไม่คำนึงถึงสภาพร่างกายหรือสติปัญญา

นิวยอร์กและบอสตัน

นี่คือการแข่งขันวิ่งมาราธอนที่มีชื่อเสียงระดับโลกสองรายการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแข่งขันวิ่งมาราธอนนครนิวยอร์ก ทั้งสองรายการเปิดโอกาสให้ผู้ที่มีความพิการทางร่างกายและสติปัญญาเข้าร่วมได้ สำหรับการแข่งขันวิ่งมาราธอนนครนิวยอร์ก ผู้เข้าร่วมที่มีความพิการทางร่างกายที่ใช้ขาเทียมและรถเข็น ผู้เข้าร่วมที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นที่มีผู้ช่วยนำทาง และผู้เข้าร่วมที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาไม่ว่าจะมีผู้ช่วยนำทางหรือไม่ก็ตาม สามารถเข้าร่วมได้ รถเข็นที่ต้องใช้แรงผลักนั้นห้ามใช้ จักรยานมือปั่นได้รับอนุญาต เนื่องจากเป็นที่เข้าใจกันว่า ด้วยข้อจำกัดทางร่างกาย พวกเขาไม่สามารถวิ่งโดยใช้ขาเทียมหรือรถเข็นได้

บอสตันมาราธอนเป็นหนึ่งในรายการที่เก่าแก่ที่สุดในโลกและยังอนุญาตให้ผู้พิการเข้าร่วมได้ คุณสามารถเข้าร่วมการแข่งขันครั้งประวัติศาสตร์นี้ได้หลายวิธีหากคุณเป็นผู้พิการ พิการทางสายตาโดยมีหรือไม่มีไกด์ ขี่แฮนด์ไบค์หรือแฮนด์ไบค์ คนที่นั่งวีลแชร์ ผู้พิการทางสติปัญญาที่มีหรือไม่มีไกด์ เป็นต้น

เบอร์ลินมาราธอน

ในการวิ่งมาราธอนที่สวยงามผ่านท้องถนนและประวัติศาสตร์ของกรุงเบอร์ลินนี้ ยังมีสนธิสัญญาการเข้าถึงได้ และนั่นคือในเยอรมนีมีการยอมรับระดับความพิการที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทของความช่วยเหลือที่บุคคลนั้นต้องการ นั่นคือเหตุผลที่ผู้พิการทุกประเภทเข้าร่วมการแข่งขันเบอร์ลินมาราธอน

ในช่วงปลายเดือนกันยายนของทุกปี เมืองหลวงของเยอรมนีจะเต็มไปด้วยนักวิ่งจำนวนมาก และในบรรดาผู้คนหลากหลายกลุ่มนั้น มีทั้งผู้พิการที่นั่งรถเข็น ผู้ที่ใช้ขาเทียม จักรยานมือ คนตาบอดที่มีคนนำทาง คนที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาที่มีและไม่มีคนนำทางเป็นต้น

ปารีสมาราธอน

ปารีสเป็นที่รู้จักในฐานะเมืองแห่งความรัก และในเดือนเมษายน ถนนเส้นหลักจะปราศจากรถยนต์ และผู้คนจำนวนมากที่เชี่ยวชาญด้านการวิ่งและแฟนๆ ก็ปรากฏตัว รวมถึงผู้พิการจำนวนมาก การแข่งขันที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้และใช้เวลาหลายปีในการต่อสู้เพื่อรวมผู้ที่ชื่นชอบการวิ่ง

การแข่งขันนี้จัดขึ้นตามกฎของสหพันธ์กรีฑาคนพิการโลก (World Para Athletics หรือ WPA) ซึ่งหมายความว่าอนุญาตเฉพาะผู้เข้าร่วมที่มีความพิการที่สามารถเคลื่อนไหวได้ด้วยตนเองเท่านั้นและไม่รวมรถเข็นที่ต้องใช้คนเข็น เนื่องจากถือว่าเป็นการช่วยเหลือ

โรมมาราธอน

โรมเป็นเมืองที่ผสมผสานระหว่างความทันสมัยกับประวัติศาสตร์หลายศตวรรษ เป็นเมืองที่ตกหลุมรัก ที่ซึ่งเราสามารถเดินเล่นและชมศิลปะได้ทุกซอกทุกมุม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักเป็นหนึ่งในการวิ่งมาราธอนที่มีการร้องขอมากที่สุด การวิ่งมาราธอนนี้จัดขึ้นในช่วงปลายเดือนมีนาคมและเป็นหนึ่งในวันที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมเมืองหลวงของอิตาลี

ที่นี่เราสามารถเข้าร่วมหนึ่งในมาราธอนที่ดีที่สุดสำหรับผู้พิการ พร้อมทั้งเพลิดเพลินไปกับถนนที่เฉลิมฉลองกิจกรรมกีฬาประเภทนี้ ตามระเบียบแล้ว ผู้พิการทางร่างกายที่ใช้ขาเทียม รถเข็น และจักรยานมือหมุน รวมถึงผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นหรือการได้ยิน ไม่ว่าจะมีผู้ช่วยนำทางหรือไม่ก็ตามสามารถเข้าร่วมได้ สิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาตคือการใช้รถเข็นที่ต้องเข็น