คุณอาจเคยได้ยินคำว่า "การติดแอลกอฮอล์" และ "การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด" ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นการวินิจฉัยทางการแพทย์เพียงครั้งเดียวซึ่งรวมถึงความผิดปกติที่แยกจากกันก่อนหน้านี้
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของการดื่มสุรา รวมถึงอาการ ทางเลือกในการรักษา และสิ่งที่ต้องทำหากคุณสงสัยว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจเป็นโรคนี้
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์คืออะไร?
ก่อนหน้านี้การติดแอลกอฮอล์ระบุว่ามีพฤติกรรมต่อไปนี้อย่างน้อยสามอย่างที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 12 เดือน:
- จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์เพื่อให้มึนเมาหรือเพิ่ม "ความอดทน"
- อาการถอน.
- ดื่มในปริมาณที่มากขึ้น
- พยายามลดแอลกอฮอล์แต่ทำไม่ได้
- ละทิ้งกิจกรรมทางสังคม การงาน หรือนันทนาการเนื่องจากการดื่มสุรา
- ใช้เวลาในการดื่มมากขึ้น พักฟื้นจากการดื่ม หรือพยายามหยุดดื่ม
- ดื่มต่อเนื่องทั้งที่รู้ว่ามีปัญหาทางร่างกายและจิตใจที่เกิดจากการดื่ม
ในทางกลับกัน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการเสพสุราเป็นเพียงหนึ่งในพฤติกรรมต่อไปนี้ในช่วง 12 เดือน:
- การใช้แอลกอฮอล์ซ้ำซึ่งส่งผลให้ไม่ปฏิบัติตามภาระหน้าที่หลักของบทบาท
- การดื่มแอลกอฮอล์ซ้ำๆ ในสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้
- ปัญหาทางกฎหมายที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- การดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะมีปัญหาทางสังคมหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ก็ตาม
อย่างไรก็ตาม ในเดือนพฤษภาคม 2013 ทั้งการติดสุราและการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดได้รับการจัดประเภทใหม่ภายใต้การวินิจฉัยความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ พูดง่ายๆ ก็คือ ความผิดปกตินี้เป็นภาวะทางการแพทย์ที่มีลักษณะเฉพาะคือการสูญเสียการควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาชีวิตและความบกพร่องทางการทำงาน
ผู้ที่เป็นโรคนี้มักรับรู้ถึงผลเสียของการดื่มสุรา แต่ก็ยังไม่สามารถหยุดดื่มได้
มีอาการอะไร?
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์มีความชุกประมาณร้อยละ 6 ในประชากรทั่วไป ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ ประวัติครอบครัวติดยาเสพติด การเสพติดอื่นๆ มาก่อน และประวัติการบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจตลอดชีวิต
ภาวะนี้อาจมีตั้งแต่เล็กน้อยถึงปานกลางจนถึงรุนแรง: อาการที่มากขึ้นบ่งชี้ถึงความรุนแรงที่มากขึ้น อาการรวมถึง:
- ความทนทานต่อแอลกอฮอล์
- มีอาการถอน.
- ความอยากดื่ม
- การดื่มแอลกอฮอล์ในสถานที่ที่ไม่ปลอดภัย
- ไม่สามารถปฏิบัติตามภาระหน้าที่ทางสังคมและครอบครัวได้
- ความพยายามซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อหยุดหรือควบคุมการดื่มแอลกอฮอล์
ผลที่ตามมาส่วนใหญ่คืออะไร?
นี่คือผลลัพธ์เชิงลบทั่วไปบางส่วน:
- ปัญหาหรือความขัดแย้งทางจิตสังคม เช่น การทำงานหรือการเรียนไม่ดี
- ไม่สามารถรักษาความรับผิดชอบได้
- ทะเลาะกับครอบครัว/เพื่อน
- ความกังวลจากครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการดื่มของคุณ พร้อมกับความขัดแย้งที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับการดื่มของคุณ
- อาการทางจิต เช่น วิตกกังวลมากขึ้น ซึมเศร้า และนอนไม่หลับ ซึ่งบุคคลนั้นมักจะพยายามจัดการด้วยการดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น
- อาการทางร่างกาย รวมถึงความเสียหายของตับหรือการเปลี่ยนแปลงของจำนวนเม็ดเลือดแดง (สามารถระบุได้โดยการตรวจเลือดหรือการตรวจร่างกายกับแพทย์)
- เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม ตับ ลำไส้ใหญ่ หลอดอาหาร และมะเร็งศีรษะและคอ
- การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง (แม้แต่การดื่มหนักเพียงครั้งเดียวสามารถลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเป็นเวลา 24 ชั่วโมง)
การวินิจฉัยความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นอย่างไร?
ความผิดปกตินี้ได้รับการวินิจฉัยผ่านการสัมภาษณ์และการตรวจโดยแพทย์หรือนักบำบัดเพื่อระบุว่าผู้ป่วยมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ล่าสุดในคู่มือการวินิจฉัยความผิดปกติทางจิตทั้งหมดหรือไม่
ในบางกรณี หากบุคคลนั้นยินยอม แพทย์อาจถามคำถามวินิจฉัยครอบครัวหรือเพื่อนเพื่อตรวจหาความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น บุคคลต้องผ่านเกณฑ์ 11 ใน XNUMX ข้อจึงจะได้รับการวินิจฉัย
ในบางสถานการณ์ ความผิดปกติอาจระบุได้ยาก เพราะบางคนที่เป็นโรคนี้จะปกปิดอาการได้ดี ความจริงก็คือว่ามีคนจำนวนมากที่ยังคงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ มากจนคนใกล้ชิดอาจถูกหลอกได้
3 ขั้นตอนในการรักษาความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ได้รับการรักษาด้วยวิธีการรักษาแบบผสมผสาน การช่วยเหลือจากเพื่อน และการรักษาโดยใช้ยาเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาก็คือ โรคนี้เป็นโรค ดังนั้นควรได้รับการปฏิบัติเช่นเดียวกับโรคเรื้อรังประเภทอื่น ๆ ที่จะต้องได้รับการรักษา ติดตาม และจัดการกับโรคอย่างต่อเนื่อง
การรักษาความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์โดยทั่วไปมีสามขั้นตอนหลัก:
ระบุเป้าหมายของการรักษา
ขั้นตอนแรกในการรักษาคือให้แพทย์และผู้เข้ารับการรักษาตกลงในเป้าหมายร่วมกัน ในกรณีส่วนใหญ่ เป้าหมายของการรักษาคือการเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยบางรายที่มีความผิดปกติรุนแรงน้อยกว่าสามารถกลับมาใช้แอลกอฮอล์ได้ การคาดเดาว่าใครจะประสบความสำเร็จเป็นเรื่องยาก และแม้แต่ในกรณีเหล่านี้ ฉันก็ขอแนะนำให้งดเว้นชั่วคราวอย่างน้อยสักระยะหนึ่งก่อนที่จะตัดสินใจว่าการทดลองดื่มในปริมาณปานกลางด้วยความระมัดระวังจะเหมาะสมหรือไม่
หยุดดื่มแอลกอฮอล์
เมื่อกำหนดเป้าหมายของการเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระยะสั้นหรือระยะยาวแล้ว เป้าหมายต่อไปคือการหยุดดื่มอย่างปลอดภัย
อย่าหยุดดื่มกะทันหัน ปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยในการลดหรือหยุดการดื่มแอลกอฮอล์ การเลิกแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายได้ และหากผู้ป่วยเจตนาดีเลิกแอลกอฮอล์กะทันหันโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ พวกเขาอาจได้รับอันตรายได้
อาการถอนยาที่เป็นไปได้ ได้แก่ อาการสั่น ภาพหลอน และอาการชัก ตามรายงานของ Harvard Health Publishing บางครั้งใช้ยาเพื่อป้องกันอาการเหล่านี้ การถอนมักเกิดขึ้นในโรงพยาบาลหรือคลินิกผู้ป่วยใน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อพิจารณาว่าการกระทำใดดีที่สุดสำหรับคุณ
อาการถอนแอลกอฮอล์จะสูงสุดหลังจากไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ 3-4 วัน ดังนั้นหากผู้ป่วยจำเป็นต้องรับการรักษาในโรงพยาบาล ผู้ป่วยมักจะสามารถกลับบ้านได้ภายในไม่กี่วัน
เก็บผล
หลังจากช่วงเวลา "ดีท็อกซ์" สิ้นสุดลง การรักษายังคงดำเนินต่อไปเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค การถอนแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาพื้นฐานที่ทำให้บุคคลเกิดความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์
คุณสามารถเลือกใช้เครื่องมือต่อไปนี้เพื่อรักษาโรคได้อย่างต่อเนื่อง:
- ยา: มียาหลายประเภทที่ใช้รักษาโรคนี้ แต่ไม่มียาใดรักษาได้ ยาเสพติดมีผลเล็กน้อยถึงปานกลาง
- คำแนะนำ: ผู้คนเรียนรู้กลยุทธ์เพื่อช่วยหยุดดื่มหรือควบคุมสิ่งกระตุ้น หากมีปัญหาทางจิตใจที่รุนแรง การให้คำปรึกษาเพื่อแก้ไขปัญหานั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งควบคู่ไปกับการให้คำปรึกษาเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่ม
- สนับสนุน: นี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุด การสนับสนุนอาจมีตั้งแต่การดูแลสิ่งแวดล้อม เช่น การหลีกเลี่ยงบาร์และผู้ที่กระตุ้นให้ดื่ม ไปจนถึงการสนับสนุนทางสังคม เช่น การเข้าร่วมกลุ่มช่วยเหลือตนเอง เช่น ผู้ไม่ประสงค์ออกนามผู้ติดสุรา